Khi gặp phải tình trạng mắt trái giật sẽ khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. Nếu như không phải là điềm hên hay xui xảy đến cho cuộc sống chúng ta, thì giật mắt có thể liên quan đến nhiều căn bệnh. Blog360 sẽ gửi đến các bạn những kiến thức về hiện tượng này.
1. Những nguyên nhân khiến mắt trái giật
Mắt bị co giật nói chung hay mắt trái giật nói riêng là hoạt động co thắt lặp đi lặp lại của mắt. Hiện tượng này có thể xảy ra với cả hai mí mắt trên và dưới. Trong một số trường hợp, mắt trái giật đến nổi người bị phải nhắm mắt lại lập tức.
Hiện tượng co giật này có thể xảy ra trong thời gian ngắn vài phút. Do đó, bạn cần quan sát kỹ tần suất của hiện tượng co giật mí mắt để có hướng điều trị kịp thời. Sau đây là một số nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng mắt trái giật.
Mắt trái giật ở nam giới
1.1 Căng thẳng
Nếu bạn bị giật mắt trái kéo dài trong khoảng nhiều ngày hoặc thậm chí hàng tuần. Lúc này, bạn nên xem xét lại lịch sinh hoạt làm việc của mình. Có thể bạn đã quá áp lực và thường xuyên đối mặt với căng thẳng.
Bạn nên áp dụng những biện pháp xả stress để giúp khắc phục tình trạng này hiệu quả. Tập thể dục cũng là một cách giúp giảm thiểu tình trạng căng thẳng.
Vì khi thực hiện những động tác thể dục đơn giản như chạy bộ, đạp xe…Khi đó cơ thể chúng ta sẽ tiết ra hormone endorphin giúp tinh thần vui tươi hơn.
1.2 Mệt mỏi khiến mắt trái giật
Khi bạn ngủ không đủ giấc, cơ thể sẽ mệt mỏi và uể oải. Từ đó, khiến hệ thần kinh giao cảm bị hoạt động quá mức. Việc này sẽ gây nên phản ứng và khiến mí mắt bị co giật liên tục bất thường. Hãy cho cơ thể bạn có thời gian nghỉ ngơi, đi ngủ đúng giờ và tránh thức khuya.
1.3 Mắt bị khô
Việc cho mắt tiếp xúc hàng giờ đồng hồ với các thiết bị điện tử sẽ khiến mắt bị co giật. Bên cạnh đó, sử dụng kính áp trong thường xuyên và không nhỏ mắt đúng cách. Đều là những nguyên nhân làm cho mắt trái giật. Nếu không muốn đôi mắt của bạn sớm bị lão hóa. Hãy chăm sóc và nghỉ ngơi đều đặn.
Hiện tượng mắt đỏ do bị khô
1.4 Chế độ ăn uống sai cách
Khi cơ thể chúng ta bị thiếu đi vitamin B12 hoặc khoáng chất sẽ gây triệu chứng co giật mắt. Hoặc thiếu magie sẽ làm cho các chức năng trong cơ thể bị ảnh hưởng như huyết áp, phản ứng enzym. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng này làm mất cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể.
Bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm như rau bina, yến mạch…trong khẩu phần ăn hằng ngày.
1.5 Những bệnh lý liên quan
Nếu cảm thấy mắt trái giật liên tục hơn một tuần, bạn nên đi đến bác sĩ để khám và chuẩn đoán bệnh. Vì đôi khi mắt co giật là một dấu hiệu cảnh báo những chứng bệnh nghiêm trọng khác. Chẳng hạn như bệnh hạ đường huyết, Parkinson, rối loạn chức năng thần kinh…
Hoặc những bệnh liên quan đến mắt như viêm mí mắt hay còn gọi là viêm bờ mí. Khi đó, những loại vi khuẩn xâm nhập vào mí mắt gây nên hiện tượng viêm và đỏ.
2. Cách điều trị co giật mí mắt
Nếu như tình trạng mắt trái giật hoặc co giật mí mắt không nghiêm trọng có thể tự khỏi. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu thì có thể dùng miếng gạc ấm đắp lên mắt. Tùy vào từng nguyên nhân bị mắt bị co giật mà sẽ có cách điều trị khác nhau.
Chẳng hạn như nếu bạn bị khô mắt hãy nhỏ mắt đúng cách để cải thiện tình trạng này. Hoặc nếu mắt bạn bị nhạy cảm do ánh sáng chiếu vào thì hãy dùng kính râm.
Nguyên nhân co giật mí mắt đến thói quen sinh hoạt không đúng cách như thiếu ngủ. Hãy điều chỉnh chế độ ngủ của bạn để chấm dứt tình trạng mắt trái giật.
Trong một số trường hợp, việc điều trị co giật mí mắt có thể phức tạp hơn. Khi đó, bạn phải thực hiện những biện pháp phẫu thuật để loại bỏ cơ và dây thần kinh mí mắt.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung thêm những loại vitamin A, D, B12 trong khẩu phần ăn. Việc này sẽ giúp cải thiện đôi mắt của bạn khỏe đẹp hơn. Bạn cần ngủ đủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để cơ thể không bị mệt mỏi. Ngoài ra, bạn phải nên lưu ý giải tỏa căng thẳng đúng lúc, tránh làm việc quá sức.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A
3. Mắt trái giật dưới góc nhìn tâm linh
Theo tâm linh, việc mắt trái giật có thể đến từ những điều dự báo tương lai sắp đến.
3.1 Ở nữ giới
3.1.1 Buổi sáng
- Từ 23 giờ đến 1 giờ sáng (Giờ tý)
Đây có thể là điềm báo bạn đang được một chàng trai nào đó tương tư đến mình. Bạn hãy để ý nếu số lần mắt trái giật vượt quá 4 – 6 lần, có thể họ đang trách móc bạn. Khi đó, bạn hãy lựa lời giải thích với họ nhé.
- Từ 1 giờ sáng đến 3 giờ sáng (Giờ sửu)
Khi gặp hiện tượng mắt trái bị co giật vào khoảng thời gian này cho thấy gia đình bạn sắp có chuyện. Hoặc các mối quan hệ tình cảm của bạn có vấn đề.
- Từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng (Giờ dần)
Gia đình bạn sắp có tin vui, hoặc bản thân bạn sắp hưởng tài lộc lớn trong việc kinh doanh. Khung giờ này báo hiệu một điều may mắn sắp đến cho bạn và gia đình.
- Từ 5 giờ sáng đến 7 giờ sáng (Giờ mão)
Khi bạn bị mắt trái giật trong khoảng thời gian này cho thấy có anh chàng đang mong muốn gặp nhất.
- Từ 7 giờ sáng đến 9 giờ sáng (Giờ thìn)
Bạn nên cẩn thận vì có thể sắp tới bạn sẽ vướng vào những cuộc tranh cãi, thị phi. Vì vậy, bạn hãy cẩn trọng trong lời ăn tiếng nói hằng ngày.
- Từ 9 giờ sáng đến 11 giờ sáng (Giờ tỵ)
Đây là giờ hoàng đạo, nếu như bạn nháy mắt trong thời gian này được xem là điềm may mắn. Có thể công việc sắp tới của bạn sẽ được gặp suôn sẻ, thuận lợi.
3.1.2 Buổi trưa
- Từ 11 giờ sáng đến 13 giờ trưa (Giờ ngọ)
Tin vui dành cho bạn vì trong thời gian sắp tới sẽ có người mang tin vui đến. Tuy nhiên, mắt trái giật thời gian này cũng có thể báo hiệu bạn và người thân ở xa sắp gặp nhau.
- Từ 13 giờ trưa đến 15 giờ trưa (Giờ mùi)
Đối với những bạn nữ chưa có người yêu khi nháy mắt vào thời gian này bạn sắp được tỏ tình. Những ai có người yêu rồi sẽ được người ấy tặng quà cho bạn.
- Từ 15 giờ trưa đến 17 giờ chiều (Giờ thân)
Nếu giật mắt trái liên tục từ 3 – 5 cái cho thấy bạn đang được đề cập đến trong câu chuyện vui của người khác. Có thể người này đang thích thầm bạn.
- Từ 17 giờ chiều đến 19 giờ tối (Giờ dậu)
Nếu mắt trái giật vào thời gian này cho thấy có người đang muốn hợp tác làm ăn với bạn. Do đó, bạn hãy bàn tính kỹ lưỡng với họ khi được ngỏ lời nhé.
3.1.3 Buổi tối
- Từ 19 giờ tối đến 21 giờ tối (Giờ tuất)
Nếu bạn đang có những dự định tương lai như kinh doanh xây nhà hoặc kết hôn. Mắt trái giật vào giờ này cho thấy những điều này sắp được thực hiện.
- Từ 21 giờ tối đến 23 giờ tối (Giờ hợi)
Bạn sắp đón khách đến nhà trong thời gian sắp tới, hoặc có thể là cuộc hẹn hội ngộ bạn bè. Bạn hãy chuẩn bị tinh thần cho kế hoạch hẹn hò này nhé.
3.2 Ở nam giới
3.2.1 Buổi sáng
- Từ 23 giờ đến 1 giờ sáng (Giờ tý)
Khi nháy mắt vào thời gian này, cho thấy bạn sắp có những người bạn ở xa đến thăm. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể có thêm mối quan hệ bạn bè mới.
- Từ 1 giờ sáng đến 3 giờ sáng (Giờ sửu)
Đây là điềm báo xấu cho thấy mắt trái giật biểu hiện của người thân hoặc bạn bè gặp chuyện không may.
- Từ 5 giờ sáng đến 7 giờ sáng (Giờ mão)
Điềm báo tốt cho thấy công việc của bạn tiến triển suôn sẻ. Hay nói cách khác là bạn được quý nhân phù trợ mình và có thể vượt qua khó khăn.
- Từ 7 giờ sáng đến 9 giờ sáng (Giờ thìn)
Trong thời gian sắp tới, bạn có thể bị vướng vào những lời trách móc, gièm pha. Vì vậy, bạn nên suy nghĩ kỹ trước quyết định để tránh xảy ra mâu thuẫn với người khác.
- Từ 9 giờ sáng đến 11 giờ sáng (Giờ tỵ)
Thời gian này bạn có thể phải gặp gỡ nhiều người với nhiều mối quan hệ từ người đến làm ăn. Do đó, bạn hãy chuẩn bị có thể sẽ có những cuộc đi xa để hẹn gặp. Đối tác của bạn sẽ mời bạn đi ăn uống và chiêu đãi bạn.
3.2.2 Buổi trưa
- Từ 11 giờ sáng đến 13 giờ trưa (Giờ ngọ)
Mắt trái giật ở nam giới khung giờ này cho thấy điềm báo tốt lành. Bạn sắp được mang đến những tin vui hoặc sắp được người khác khen ngợi.
- Từ 13 giờ trưa đến 15 giờ trưa (Giờ mùi)
Công việc của bạn dần phát triển theo chiều hướng tốt, và được người khác đánh giá cao. Tuy nhiên, bạn cần chú ý để thực hiện chúng hoàn chỉnh để được cất nhắc hơn.
- Từ 15 giờ trưa đến 17 giờ chiều (Giờ thân)
Những tin sắp đến với bạn toàn là điềm tốt, đặc biệt mắt trái giật là điềm báo có cô gái đang để ý đến bạn.
- Từ 17 giờ chiều đến 19 giờ tối (Giờ dậu)
Trong công việc làm ăn có người đang muốn mở lời hợp tác lâu dài với bạn. Chính vì vậy, bạn hãy chuẩn bị đồ ăn và dọn dẹp nhà cửa để đón tiếp những vị khách này. Bên cạnh đó, nếu là người đã lập gia đình, bạn có thể sắp có tin vui về con cái. Hoặc cũng có thể là những dự định tương lai của hai vợ chồng bạn được thuận buồm xuôi gió.
3.2.3 Buổi tối
- Từ 19 giờ tối đến 21 giờ tối (Giờ tuất)
Nếu bạn đang trong trạng thái phân vân những dự định kết hôn trong tương lai. Bạn hãy nhanh chóng đưa ra quyết định bởi vì người ấy cũng đã sẵn sàng kết duyên cùng bạn. Còn trong công việc, bạn chuẩn bị đạt được những mục tiêu đã đề ra trước đó.
- Từ 21 giờ tối đến 23 giờ tối (Giờ hợi)
Những mối quan trong công việc làm ăn được suôn sẻ. Bạn chuẩn bị đón những vị khách quý đến thăm nhà, vì vậy hãy chuẩn bị chu đáo nhé.
Nếu như mắt trái giật vào những khung giờ trên mà bạn thấy không có chuyện gì xảy đến. Thì có thể là những biểu hiện sức khỏe bạn nên đặc biệt chú ý để có cách điều trị kịp thời.
Nguồn: Cuộc sống quanh ta
