Phương pháp tắm trắng bằng sữa chua liệu có mang đến hiệu quả như những gì được chị em truyền tai nhau thực hiện? Bạn hãy tham khảo những thông tin được chia sẻ trong bài viết này để biết cách thực hiện đúng.
Không chỉ là một loại thực phẩm hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa mà sữa chua còn mang đến vô vàn lợi ích khác nhau. Người ta đã ứng dụng sữa chua trong quá trình trị nám, tàn nhang, tẩy tế bào chết… Nắm được bí quyết tắm trắng bằng sữa chua đúng cách sẽ cho bạn gái một làn da ngọc ngà, mịn màng, tươi sáng mà bất kỳ ai trông thấy cũng ao ước.
1. Tắm bằng sữa chua có tác dụng gì?
Sữa chua rất ngon và bổ dưỡng, các vi khuẩn lactic có trong sữa chua có thể điều hòa tốt chức năng tiêu hóa của dạ dày và ruột. Ngoài là thực phẩm bổ dưỡng, sữa chua còn có tác dụng dưỡng da, làm trắng da.
Sữa chua có tính chất dịu nhẹ, không gây kích ứng da, có tác dụng làm dịu da sau khi bị cháy nắng. Đây là một trong những sản phẩm được chị em yêu thích làm đẹp, lựa chọn để tắm trắng body bằng sữa chua.
Sữa chua có tác dụng làm đẹp da tốt như vậy nên nếu dùng để tắm trắng sẽ mang đến hiệu quả làm đẹp cao. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất nếu dùng không đúng cách cũng gây phản tác dụng.
Bạn không thể tắm trắng bằng sữa chua hàng ngày. Thay vào đó, bạn nên kiên trì đắp tắm trắng body bằng sữa chua 2 đến 3 ngày một lần. Bạn có thể đắp trực tiếp lên mặt chờ hấp thụ hoặc dùng với bột mì. Cách này sẽ giúp cho làn da trắng sáng và mềm mịn hơn, ngăn ngừa, giảm thiểu nếp nhăn.
Vì sữa chua có tính chất khá dịu nhẹ nên đây là một nguyên liệu chăm sóc dành cho da dị ứng rất được ưa chuộng. Trước khi đắp mặt nạ sữa chua, bạn không cần rửa sạch da với nước trước như các loại mặt nạ khác. Điều này là do sữa chua có thể làm sạch đồng thời làm trắng da.
2. Cách tẩy tế bào chết toàn thân bằng sữa chua
Thành phần của sữa chua có chứa nhiều muối khoáng, protein, chất béo, vitamin và các axit lên men sẽ hỗ trợ tẩy da chết vô cùng hiệu quả. Chưa hết, các vitamin nhóm B trong sữa chua sẽ giúp nuôi dưỡng, hỗ trợ kích thích tế bào da sản sinh mới. Đều đặn tẩy tế bào chết bằng sữa chua mỗi tuần từ 1 đến 2 lần, làn da bạn sẽ được tái tạo collagen, tăng khả năng đàn hồi. Các bụi bẩn, dầu thừa trên da sẽ bị loại bỏ, làn da càng thêm thông thoáng, trắng sáng rõ rệt.
Bạn hãy kết hợp sữa chua không đường và muối trắng để tẩy tế bào chết. Cách thực hiện như sau:
- Trộn 3 muỗng muối với 1 hộp sữa chua không đường tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Bạn dùng nước thường làm ướt người và giúp da sạch.
- Bạn thoa hỗn hợp vừa tạo lên toàn thân, nhẹ nhàng massage trong vòng 10 phút.
- Cuối cùng, bạn sử dụng nước sạch tắm lại.
3. Phương pháp tắm trắng bằng sữa chua
3.1. Cách tắm trắng bằng sữa chua và nước vo gạo
Đã có nhiều kết luận chứng minh nước vo gạo mang hàm lượng lớn dưỡng chất, giúp làm đẹp da hiệu quả. Nguồn dưỡng chất dồi dào trong nước vo gạo khi kết hợp với axit lactic trong sữa chua sẽ giúp hút sạch lớp bụi bẩn gây bệnh lý cho da. Nhờ đó, làn da bạn sẽ thoát khỏi tình trạng mụn nám, tàn nhang. Hỗn hợp sẽ đi sâu vào lỗ chân lông giúp dưỡng ẩm, se khít, cho da thêm mịn màng, trắng sáng, căng mọng. Mỗi tuần, bạn hãy áp dụng phuong pháp này 2 lần vào mùa hè và 3 lần vào mùa đông để giúp làm trắng da và cấp ẩm cho da.
Cách thực hiện phương pháp này như sau:
- Chuẩn bị 700ml – 1l nước vo gạo và 4 hộp sữa chua không đường, trộn thành hỗn hợp sánh đặc.
- Bạn dùng sữa tắm làm sạch da toàn thân để loại hỏ bụi bẩn và dầu nhờn bám trên da.
- Bạn thoa dưỡng chất đã chuẩn bị lên cơ thể, massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút để dưỡng chất thấm sâu.
- Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước mát.
3.2. Bí quyết tắm trắng da với sữa chua và mật ong
Mật ong là nguyên liệu không thể vắng mặt trong danh sách dưỡng da, cho làn da trắng hồng. Thành phần của mật ong có chứa chất kháng viêm giúp hút sạch bã nhờn, cho da được thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tối đa. Các bước thực hiện như sau:
- Bạn hãy trộn đều 5 muỗng cà phê sữa ong chúa cùng 5 hộp sữa chua không đường.
- Thoa đều dưỡng chất lên toàn bộ vùng da cơ thể. Đối với những chỗ da xỉn màu, bạn thoa 2 lớp vừa đủ dày để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong.
- Sau một thời gian, đợi đến khi lớp sữa chua khô dần, bạn dùng sữa tắm để tắm sạch lại.
Mỗi tuần, bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần để thấy được sự thay đổi rõ rệt về độ trắng sáng và mềm mịn. Công thức này vô cùng phù hợp với những bạn có làn da dầu nhờn, giúp cải thiện da nhanh chóng.
3.3. Làm trắng da với nước cam và sữa chua cho da nhạy cảm
Nếu làn da của bạn nhạy cảm, bạn hãy sử dụng nước cam và sữa chua để làm trắng da. Đây là 2 nguyên liệu làm đẹp tự nhiên và hết sức lành tính. Nước cam chứa nguồn vitamin A, vitamin C dồi dào với công dụng ức chế hoạt động của sắc tố melanin làm xỉn màu da. Sự kết hợp tinh tế giẵ nước cam ép và sữa chua sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
Công thức dùng nước cam ép và sữa chua tắm trắng như sau:
- Bạn chọn 2 quả cam vàng chín để ép lấy nước, không cần lọc tép cam.
- Kế tiếp, bạn cho nước cam vào bát cùng với 5 hộp sữa chua không đường, đánh hỗn hợp lên đến khi mịn.
- Thoa hỗn hợp lên da và ủ trắng trong vòng 20 phút.
- Cuối cùng, bạn tắm lại da với nước sạch. Kiên trì thực hiện cách này mỗi tuần 2 lần, bạn sẽ ngạc nhiên với làn da trắng hồng hào của mình.
4. Cần lưu ý gì khi tắm trắng toàn thân bằng sữa chua?
- Duy trì tần suất hợp lý mỗi tuần: Mỗi một công thức tắm trắng kết hợp với nguyên liệu khác nhau sẽ có tần suất sử dụng khác nhau. Nếu bạn tắm trắng với nước vo gạo thì cần 3 lần mỗi tuần còn với khoai tây hay vitamin E thì nên thực hiện mỗi tuần 2 lần.
- Bạn nên chọn sữa chua không đường có thương hiệu uy tín để tránh da bị bít tắc, viêm lỗ chân lông, nổi mụn…
- Thời gian tốt nhất để tắm trắng da với sữa chua là từ 19h đến 21h. Thay vì thực hiện vào buổi trưa, bạn hãy đắp mặt nạ, ủ trắng da vào buổi tối để da hấp thụ hết dưỡng chất dễ dàng.
- Việc sử dụng sữa chua để tắm trắng da chỉ phù hợp với những nàng bị cháy nắng nhẹ. Các cô gái có da đen bẩm sinh, da cháy nắng mức độ nặng thường không cải thiện được khi chỉ ủ trắng da với sữa chua.
- Sau khi tắm trắng body bằng sữa chua, bạn hãy rửa mặt sạch trước rồi thoa toner để da hấp thụ từ từ. Cuối cùng, bạn thoa kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm, giúp da luôn ẩm mượt. Việc sử dụng sữa chua đúng cách để chăm sóc da mỹ phẩm vừa đơn giản, tiện lợi lại có tác dụng dưỡng ẩm và làm trắng da rõ rệt.
5. Có nên tắm trắng body bằng sữa chua không?
- Có thể bạn quan tâm: Tắm trắng bằng sữa tươi vinamilk mà bạn chưa biết
Sữa chua có tính chất dịu nhẹ, có tác dụng tẩy tế bào chết và làm trắng da, làm dịu da sau khi bị cháy nắng. Bên cạnh đó, việc tắm trắng body bằng sữa chua có đặc tính dưỡng ẩm mạnh, giúp da hấp thụ độ ẩm trong không khí, ngăn chặn tốt hơn việc bay hơi và mất đi độ ẩm bề mặt.
Vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin E và caroten trong sữa chua có thể ngăn chặn tế bào của con người. Quá trình oxy hóa và phân hủy các axit béo không bão hòa bên trong sẽ duy trì sự toàn vẹn của các tế bào biểu mô. Điều này đồng nghĩa với việc bảo vệ da, ngăn ngừa quá trình sừng hóa và khô da.
Vitamin C có thể giúp da thải hắc tố, ức chế vết sạm, rất tiết kiệm và hiệu quả. Vitamin C có trong sữa chua hoạt động như một chất khử trong cơ thể con người. Nó có thể ức chế hiệu quả quá trình oxy hóa tyrosine trong quá trình hình thành melanin và giảm sự lắng đọng của melanin trong cơ thể. Sữa chua cũng là một nguyên liệu làm đẹp nhưng bạn phải hiểu đúng phương pháp thì sữa chua mới thực sự phát huy hiệu quả của nó.
Sữa chua cũng có thể gây dị ứng da hay không? Thực ra sữa chua không gây dị ứng da. Tuy nhiên, sử dụng sữa chua để tắm trắng mỗi ngày sẽ khiến da không thể hấp thụ hết dưỡng chất. Các dưỡng chất này sẽ tích tụ trên bề mặt. Chúng sẽ trở thành mảnh đất màu mỡ cho vi khuẩn. Đây chính là thủ phạm gây hại cho da, trường hợp nặng có thể gây ra các bệnh về da. Do đó, bạn cũng không nên đắp mặt nạ sữa chua quá nhiều. Điều này chẳng những tạo gánh nặng cho da mà còn gây ra nhiều vấn đề khác như dị ứng, bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn.
Sữa chua quả thực là một nguyên liệu tốt giúp dưỡng trắng làn da hiệu quả. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu và áp dụng thành công phương pháp tắm trắng bằng sữa chua để đạt được hiệu quả mà nó mang đến. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng tắm trắng tại nhà bằng sữa chua để tránh da bị kích ứng. Chúc bạn sớm sở hữu một thân thể mịn màng, tươi trẻ!
