Chướng bụng đầy hơi là tình trạng thường gặp của một số người. Để hiểu hơn về căn bệnh này, cách phòng tránh và điều trị như thế nào? Bạn có thể tham khảo nội dung dưới đây.
Chướng bụng đầy hơi khó tiêu gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Đầy hơi chướng bụng, thường trầm trọng hơn sau bữa ăn. Đây là một biểu hiện hỗn hợp của suy gan và rối loạn chức năng tiêu hóa.
1. Chướng bụng đầy hơi là bệnh gì?
Đầy hơi chướng bụng sau bữa ăn là biểu hiện của chức năng tiêu hóa thấp, việc điều trị cần dựa vào việc bồi bổ tỳ vị và dạ dày. Bụng chướng dễ gây đầy hơi và các triệu chứng khác như đau bụng, ợ hơi, nóng rát, buồn nôn, nôn, no, khó chịu. Khi xuất hiện triệu chứng chướng bụng, người bệnh cần xác định rõ nguyên nhân từ đó có biện pháp điều trị phù hợp.
2. Nguyên nhân chướng bụng đầy hơi
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng chướng bụng, đầy hơi. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất.
2.1. Hệ tiêu hóa kém
Hệ tiêu hóa kém dễ mắc các chứng như khó tiêu, bệnh dạ dày có thể khiến bạn thường xuyên bị chướng bụng đầy hơi kéo dài.
- Khó tiêu: Một số bệnh nhân có hệ tiêu hóa kém, nhu động dạ dày kém, thường ăn một số loại thức ăn gây khó chịu hoặc thức ăn khó tiêu hóa gây đầy hơi trong bụng. Ngoài ra hệ vi khuẩn đường ruột bị mất cân bằng sẽ sinh ra nhiều khí thải. Chất này dễ tích tụ trong ruột và cũng có thể gây chướng bụng.
- Bệnh đường tiêu hóa: Các bệnh như u đường tiêu hóa, viêm dạ dày mãn tính, viêm loét dạ dày, sa dạ dày, giãn dạ dày và tắc môn vị, … có thể gây đầy hơi ở đường tiêu hóa, biểu hiện bằng hai hiện tượng: chướng bụng và ứ khí trong. vùng bụng. Khi khí dạ dày ra quá nhiều, người bệnh có thể cảm thấy tức bụng, có biểu hiện ợ hơi, chướng bụng và viêm ruột.
- Các bệnh cơ năng: như ăn uống khó tiêu, hội chứng ruột kích thích, táo bón, loạn thần kinh,… Đa số bệnh đều nặng, không nên xem nhẹ.
- Rối loạn chức năng tiêu hóa: Do một số nguyên nhân mà chức năng nhu động tiêu hóa bị suy yếu hoặc mất đi khiến khí trong cơ thể không thải ra ngoài được. Càng nhiều khí trong cơ thể càng tích tụ nhiều sẽ xuất hiện tình trạng chướng bụng, đầy hơi.
- Tăng tiết dịch vị: Sự trung hòa quá mức axit dịch vị và dịch tụy trong dạ dày sẽ tạo ra khí cacbonic.
2.2. Chế độ ăn uống không phù hợp
Chế độ ăn uống không hợp vệ sinh. Một số vi khuẩn tạo ra độc tố trong ruột, gây ra các bệnh đường tiêu hóa như viêm dạ dày ruột cấp tính. Chế độ sinh hoạt và khẩu phần ăn thường ngày không bình thường có thể khiến đường ruột quá đói hoặc quá no dẫn đến chuyển động bất thường của ruột gây đầy bụng.
Ăn quá nhiều dầu mỡ khiến ruột khó tiêu hóa. Chế độ ăn giàu đạm hoặc nhiều chất béo dễ làm thay đổi hệ vi khuẩn đường ruột. Điều này không có lợi cho sự tồn tại của vi khuẩn có lợi. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều thức ăn dầu mỡ, lipase và protease trong cơ thể sẽ bị quá tải cho đến khi kiệt sức.
Ăn quá nhanh. Nhai không kỹ, khiến dịch tiêu hóa và thức ăn không được khuấy trộn hoàn toàn. Điều này khiến thức ăn không thể tiêu hóa hết và bị phân hủy. Nó gây hại cho đường ruột.
Ăn thức ăn sinh ra khí: phần lớn khí sinh ra trong cơ thể là do vi khuẩn trong ruột già tạo ra trong quá trình phân hủy thức ăn. Cơ thể con người thiếu một số enzyme để tiêu hóa oligosaccharide và polysaccharide carbohydrate. Vì vậy nếu bạn ăn những loại thực phẩm như đậu, khoai lang chúng sẽ không dễ dàng được hấp thụ và sử dụng bởi ruột non, và hầu hết chúng sẽ đi vào ruột già nên gây ra tình trạng đầy bụng.
2.3. Mang thai
Mang thai cũng có thể dẫn đến tình trạng chướng bụng, đầy hơi. Khi thai nhi lớn dần nó chèn ép nội tạng trong đó có dạ dày. Điều này khiến các bà bầu luôn trong tình trạng chướng bụng, đầy hơi. Càng gần những tháng cuối thai kỳ tình trạng chướng bụng đầy hơi buồn nôn khi mang thai càng trầm trọng hơn.
Có thể thấy có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trướng bụng đầy hơi. Do vậy bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tiến hành điều trị. Đối với tình trạng chướng bụng đơn giản do bệnh tiêu hóa thì bạn có thể áp dụng những cách sau.
3. Chướng bụng đầy hơi phải làm thế nào
Chướng bụng đầy hơi uống thuốc gì? Chứng đầy hơi kiểu khó tiêu có thể được cải thiện bằng acidophilus. Vì thiếu các vi khuẩn lành tính này là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng khó tiêu.
Mở 10 viên nang để uống, hoặc sử dụng một thìa sữa bột. Những người bị dị ứng với tinh thể sữa có thể chuyển sang chế phẩm không chứa sữa. Acidophilus cũng là một loại thuốc xổ an toàn, ban đầu bạn có thể cảm thấy khó chịu nhẹ nhưng sẽ hết sau khoảng một giờ.
Uống viên than: Than hoạt tính có thể khử khí thừa rất hiệu quả. Khi cảm thấy không khỏe hãy uống ngay 5 viên. Nhưng nếu đang dùng các loại thuốc khác, bạn cần chú ý ngoài việc hút khí, các hạt than cũng sẽ hút các thành phần thuốc. Đồng thời, không nên sử dụng hàng ngày. Vì than củi có sức hấp thụ mạnh và có thể hấp thụ các chất dinh dưỡng hữu ích.
Nhai và nuốt chậm: Khi ăn nên nhai chậm. Không nên há miệng nhai, vừa nói vừa ăn, vừa uống canh vừa ăn. Bởi đều này dễ gây ra các vấn đề về tiêu hóa và gây đầy hơi.
4. Kết luận
Trên đây là những thông tin giải đáp chướng bụng đầy hơi là bệnh gì và cách giảm chướng bụng, đầy hơi. Bạn có thể áp dụng những cách này để cải thiện sức khỏe, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Đối với những trường hợp chướng bụng do bệnh dạ dày, loạn thần thì bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám và chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.
