Lá xương sông là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ vậy, nó còn được sử dụng như một bài thuốc trong y học cổ truyền. Tác dụng của xương sông là giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh, ho, hen suyễn, viêm họng, viêm họng, thấp khớp… Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn các bài thuốc từ cây xương sông chữa bệnh xương khớp và một số bệnh lý khác hiệu quả nhất.
1. Những tác dụng của cây xương sông
Xương sông là loại cây thân thảo sống lâu năm, thường cao tới khoảng 1m trở lên. Lá hình mũi mác, thuôn dài ở gốc, nhọn một phần và mép có răng cưa. Cuống lá đôi khi có tai ngắn. Cụm hoa hình chùy màu vàng nhạt, có 2 đến 4 chiếc mọc thành chùm ở nách lá.
Thân rễ nhỏ hình trụ, có 5 cạnh. Xương sông thường ra hoa vào tháng 1-2 và kết trái vào tháng 4-5. Bộ phận làm thuốc của cây xương sông là lá, toàn cây ở dưới đất, có thể dùng nguyên cây, phơi khô trong râm hoặc sấy cho khô nhẹ.
Cây xương sông đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Lá chứa 0,24% tinh dầu và các thành phần chính là methylthymol (94,96%), p-cymene (3,28%) và limonene (0,12%).
Theo y học cổ truyền, lá xương sông có vị đắng nhạt, tính ấm, vào kinh phế, phế và mát. Công dụng của cây xương sông được dùng trị mùi tanh, khu phong thấp, chỉ thống, tiêu chảy, thông kinh lạc, trừ đờm, thúc đẩy tiêu hóa. Cây xương sông thường được dùng để chữa bệnh xương khớp, cảm, ho, viêm họng, nổi mề đay, nôn mửa, đầy hơi,…
2. Bài thuốc từ cây xương sông chữa bệnh xương khớp và một số bệnh lý khác
Bài thuốc từ cây xương sông chữa bệnh xương khớp
- Lá xương sông tươi giã nhỏ trộn với giấm.
- Hoặc lá xương sông, lá cúc tần – hai thứ giã nát, đắp dọc sống lưng.
Mỗi ngày đắp 1 ít, đắp lên, kết hợp nằm cứng lưng như miệng hố gỗ hoặc nằm giường không nệm (tránh nằm nệm lún) và lười vận động.
Cũng uống lá xương sông hàng ngày thay nước. Nếu bị các bệnh về xương khớp, thoái hóa thoát vị, tê nhức chân tay, đau mỏi vai gáy… dùng lá xương sông giã đắp, đun nước uống.
Xin lưu ý rằng chỉ sử dụng lá tươi khi áp dụng. Lá tươi cũng như lá khô và hạt điều có thể dùng khi nấu lá xương sông để uống. Lượng dùng hàng ngày khoảng 20g khô và 40-50g tươi.
Bài thuốc từ cây xương sông chữa bệnh xương khớp
Các bài thuốc chữa bệnh khác từ lá xương sông
Bệnh cạnh bài thuốc từ cây xương sông chữa bệnh xương khớp ở trên bạn còn có thể sử dụng loại cây này để điều trị một số bệnh dưới đây:
- Chữa viêm họng: Dùng 5-10 lá xương sông, rửa sạch, để ráo, vò nhẹ (cho ra tinh dầu), tẩm giấm, ngậm. Bạn thực hiện liên tục trong 5-7 ngày bệnh sẽ cải thiện rõ rệt. Bài thuốc này cũng hữu hiệu trong các trường hợp viêm họng cấp hoặc mãn tính, viêm amidan, viêm thanh quản, thậm chí mất tiếng…
- Chữa ho có đờm, nôn trớ ở trẻ em: Bánh sông mỗi ngày 2 – 3 cái. Cho khoảng 5 thìa mật ong vào bát nhỏ, ngâm với nước khoảng 10 phút, vớt ra để ráo, uống nhiều lần trong ngày. Người lớn có thể ăn cả lá.
- Chữa ho thông thường: Dùng lá xương sông với lá húng chanh, lá hẹ, mỗi thứ 10g, đem hấp với đường phèn hoặc mật ong rồi ngậm. Bài thuốc này chữa cảm cúm, viêm họng rất tốt, có kết quả tốt trong điều trị ho thường xuyên do viêm phế quản .
- Chữa đầy bụng, ăn uống không tiêu: dùng 30g lá xương sông, 30g tía tô, 10g sinh địa, 10g hậu phác, 10g chỉ xác, 10g trần bì., chế thành thuốc sắc với 3 chén nước, đun sôi 10 phút, rồi từ từ rót nước uống. bát.
- Chữa đau răng: Dùng 20g rễ xương sông, rửa sạch phơi khô, dùng 10g sữa ong chúa cho vào bình ngâm rượu khoảng 10 ngày, dùng tăm bông thấm nước thuốc bôi lên răng và lợi.
- Chống dị ứng, tăng cường sinh lý: Sử dụng thịt con trai băm nhỏ dùng với thịt lợn, gói trong lá xương hun khói và nướng. Hoặc dùng bò cuốn xương sông nướng trên bếp.
Một số bài thuốc chữa bệnh khác từ cây xương sông
3. Chữa bệnh xương khớp hiệu quả với ghế mát xa toàn thân
Ngoài cách sử dụng cây xương sông chữa bệnh xương khớp bạn còn có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh lý này bằng cách ngồi ghế massage 15-20 phút mỗi ngày đấy.
Kiểu dáng hiện đại, tân tiến ghế massage toàn thân mới nhất có những công dụng tuyệt vời hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp cùng các con lăn chạy dọc toàn thân chạm đến mọi điểm đau trên cơ thể.
- Cơ chế massage không trọng lực: Điểm nổi bật của các loại ghế massage hiện đại là tạo góc 130-135 độ giữa bụng và đùi giúp giảm đáng kể trọng lực tác động lên cột sống và cơ thể. Cảm giác bồng bềnh giải tỏa căng thẳng mệt mỏi. Giảm thiểu tối đa. Tăng hiệu quả của các phương pháp điều trị hỗ trợ các quá trình như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,…
- Chế độ nhiệt nóng làm ấm cơ thể, chống lạnh cơ thể, kích thích sự giãn nở của mạch máu, cải thiện quá trình lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất độc từ trong cơ thể ra bên ngoài.
- Dựa trên bấm huyệt truyền thống, nó hoạt động trên các điểm áp lực để thư giãn cơ bắp và giảm cứng cơ. Cả xoa bóp và bấm huyệt đều có tác dụng giảm đau rất tốt.
- Túi khí căng có tác dụng toàn thân giúp giảm căng thẳng, giảm đau cho người già và những người tham gia các môn thể thao gắng sức, đồng thời giảm viêm, sưng tấy nơi túi khí va vào.
Chữa bệnh xương khớp hiệu quả với ghế mát xa toàn thân
Bài viết trên đã giới thiệu đến bạn bài thuốc từ cây xương sông chữa bệnh xương khớp và một số bệnh lý khác. Nhìn chung cây xương sông đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên đây chỉ là loại cây hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng chứ không có tác dụng điều trị bệnh triệt để. Do đó, nếu sử dụng cây xương sông trong một khoảng thời gian mà bệnh không thuyên giảm thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé!
