13+ Cách tăng vòng 1 to lên nhanh nhất và tự nhiên áp dụng tại nhà

37

Nhiều người mong muốn sở hữu vòng 1 đầy đặn hơn mà tìm kiếm mọi phương pháp để cải thiện. Thế nhưng, lại không muốn dùng đến các phương pháp dao kéo nguy hiểm. Cùng điểm qua những cách làm tăng vòng 1 tại nhà dễ thực hiện sau đây

Ngày nay, có rất nhiều cách khác nhau để cải thiện vòng 1 cho chị em. Tuy nhiên, ai cũng mong muốn một giải pháp an toàn tự nhiên thay vì dao kéo. Vậy thử qua một vài gợi ý bên dưới về cách làm tăng vòng 1 tại nhà tự nhiên nhé

Cách làm tăng vòng 1 tại nhà bằng dầu massage

Dầu ô liu

Dầu ô liu có các axit béo như axit Oleic, axit linoleic. Nó sẽ giúp bạn tăng sự phát triển của ngực. Axit oleic là loại không bão hòa đơn có từ 55 đến 83% 

  • Lấy 2 muỗng canh dầu ô liu vào lòng bàn tay và xoa đều.
  • Bây giờ thoa và massage nhẹ nhàng bằng cách di chuyển từ trong ra ngoài.
  • Tiếp tục quá trình này ít nhất 10 phút một lần mỗi ngày.

Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân có nhiều vitamin E, và nó có nhiều đặc tính dưỡng ẩm hơn và có thể được sử dụng cho da, trị rạn da, nở ngực, điều trị mụn trứng cá, chữa lành tổn thương do ánh nắng mặt trời, lỗ chân lông bị tắc.

Trong Ayurveda, nó có thể được sử dụng cho các tình trạng da như bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Do đặc tính chống nấm, bạn có thể sử dụng cho bàn chân của vận động viên và nó cũng có tác dụng tẩy trang. Nếu bạn massage với dầu hạnh nhân nó sẽ làm tăng kích thước ngực của bạn.

  • Lấy 2 muỗng canh dầu hạnh nhân
  • Mỗi ngày xoa bóp một lần lên vùng ngực chảy xệ của bạn ít nhất 10 phút

Dầu dừa

Dầu dừa chứa đầy đủ các đặc tính dưỡng ẩm và kháng khuẩn, giúp giảm vết rạn da khi mang thai, giảm căng thẳng và nhiều lợi ích khác. Nó có thể được sử dụng cho da, tóc và sức khỏe. Bạn có thể massage hàng ngày cho ngực nở nang để đạt hiệu quả nhanh chóng.

Cách làm tăng vòng 1 tại nhà – Chế độ ăn uống

Dưới đây là kế hoạch chi tiết để giúp bạn có được kích thước ngực lớn hơn một cách tự nhiên tại nhà. 

Sữa đậu nành và đậu nành

cách làm tăng vòng 1 tại nhà

Sữa đậu nành giúp tăng vòng 1

Chúng ta đều biết đậu nành rất giàu protein. Với hàm lượng isoflavone cao, giống như estrogen và do đó thực sự giúp tăng kích thước ngực. Sữa đậu nành được lấy từ hạt đậu nành. Đậu cũng có tác dụng như nhau để duy trì mức estrogen trong cơ thể. 

Đu đủ

Một bổ sung khá bất ngờ trong danh sách này là đu đủ.  Nhưng những gì bạn không biết là đu đủ có thể thực sự hữu ích trong việc tăng kích thước ngực một cách tự nhiên. Đu đủ với sữa có thể là một lợi ích để tăng kích thước vòng 1 lý tưởng. 

Hạt cỏ cà ri

Chắc rằng bạn đã nghe nói về điều này? cỏ ca ri (methi) có một lượng phyto (thực vật) estrogen và diosgenin giúp khuyến khích hormone prolactin có liên quan đến sự phát triển của ngực.

Hạt thì là ( Foeniculum vulgare)

Thì là là một loại thảo mộc thuộc họ cà rốt. Đây là thành phần phổ biến nhất trong các ngôi nhà. Trong thì là có số lượng lớn phytoestrogen có thể làm tăng kích thước ngực của bạn.

Nó có thể giải quyết các vấn đề như ợ chua, đầy hơi, đau bụng, khí đường ruột và nhiều vấn đề khác.

Cách làm tăng vòng 1 tại nhà bằng massage

cách làm tăng vòng 1 tại nhà

Massage làm tăng kích thước ngực

Theo Viện Y học Cổ truyền Thái Lan, xoa bóp ngực thường xuyên có thể làm tăng kích thước ngực của bạn.” Việc mát-xa làm tăng lưu lượng máu và giúp các mô vú căng ra để trông săn chắc và to ra. Massage ngực của bạn bằng cách sử dụng một số loại dầu như dầu hạt lanh, dầu cây thì là, dầu oliu và kem làm nở ngực. Đây là những loại dầu giá thành rẻ, hiệu quả và chủ yếu được làm từ các thành phần tự nhiên.

Chắc chắn bạn chưa xem:

  1. máy chạy bộ điện
  2. máy chạy bộ
  3. may chay bo
  4. ghế massage
  5. xe đạp tập thể dục
  6. may chay bo

Trên đây là một số cách làm tăng vòng 1 tại nhà đơn giản bằng các phương pháp tự nhiên cho chị em tham khảo. Không cần phải tìm đến các giải pháp nâng ngực bằng dao kéo tốn kém và nguy hiểm, kiên trì thực hiện để thấy hiệu quả tốt.

Bình luận